自虐

自虐,坐向如何看


给习惯自虐的人,4点建议

03自虐者如何自我拯救? 习惯自虐的人,要摆脱自虐,需要平衡自我批评和自我接纳,主要包括以下几点: 1) 理解自我批评和自我接纳的含义. 过度的自我批评,往往导致负面的自我感知。自我接纳,是接受自己的全部,包括优点和缺点。

2023室內植物8款推薦!超療癒「綠葉盆栽」居家佈置,讓家裡一秒變成質感咖啡廳|PopDaily 波波黛

(圖片來源: pinkoi ) 我是廣告,請往下繼續閱讀 室內植物推薦 4|粗肋草 編輯私心好種指數★★

戴明的十四條管理原則

戴明的十四條管理原則 - 很難理解,從不過時 2024年01月15日 18:41 愛德華茲·戴明(W.Edwards.Deming)博士是世界著名的質量管理專家,他因對世界質量管理發展做出的卓越貢獻而享譽全球,以戴明命名的《戴明品質獎》,至今仍是日本品質管理的最高榮譽。 可以說戰後日本的精工產業在管理方面的精髓,大部分都來自於戴明所提供的品質管理方法,戴明的品質管理已經不是管理中的一個分支,甚至可以說是一種管理哲學,這需要我們深入了解其理論知識中的相關方法論,本文僅分享戴明提供的十四條管理原則,並對相關內容進行了詮釋,希望能對我們的管理人員有所啟發。 一、持之以恆地改進產品和服務

星盤尋路:金牛座男與射手座女的完美組合指南

金牛座男和射手座女的關係可能不會像其他夫妻那樣充滿浪漫與激情,但卻可以建立一個堅實的夥伴關係,因為他們有一些重要的相似之處。. 這兩個星座都非常獨立,而且都很想要自由,所以他們之間有一定的距離和自主空間是必要的。. 金牛座男通常對 ...

100多人歷時8年修復千手觀音像,開創中國文物修復先河

後來,他們決定依據千手觀音造像的對稱原則,按照另一側對應手的形態,在斷手原有的修復孔上,接入一隻可拆卸的「新手」,這樣既不會損害文物本體,也為未來的修復留下空間。 而在修復舊金箔時,他們發現舊金箔不穩定,於是改成貼新金箔。 整個造像修復,共使用了100多萬張金箔。 八年的時間裏,陳卉麗和團隊每天都站在高高的鷹架前,黏得一身塵土,或站、或蹲、或躺,一個姿勢就是一整天。 期間他們填寫調查表1,032張、記錄約35,000個數據,手繪297張病害圖,拍攝1,300餘張照片。 經過近八年努力,千手觀音像終於修復完成,修復面積達222.15平方米,包括830隻手與227件法器。 當看到千手觀音「金光再現」時,許多人不自覺間淚水滾落。 這個工程開創了中國大型不可移動文物修復的先河。

絲綢之路

並在前104年—前102年的李廣利征大宛之戰最終獲勝之後,塔里木盆地的印歐人的城邦國家紛紛改投門庭接受漢朝廷政府的管轄,因而在烏壘和蔚犁等地屯田和駐軍幾千人,並設置了戍己校尉以對當地的管轄,後為了促進西域與長安的交流,漢武帝招募了大量 ...

(美麗新香港)地盤佬揸繼女個波:大陸好正常

男人又+1not all. 被告在內地從事務農工作 人地真係「調理農務系」架喎

從耳朵看財運及一生幸福@ 苦盡甘來

耳有軟有硬,軟耳個性柔弱,那是不是硬的耳朵就是個性強硬呢?不一定。, 軟耳人,耳朵軟,有易受人哄騙的傾向。若是男性,則意味著怕老婆,懼內,會是典型的「妻管嚴」。 八、輪飛廓反耳朵面相積極實幹. 耳朵輪廓相反,也 ...,10、軟耳欠膽量用手去捏 ...

有望脫單?公開2023下半年「生命流年桃花運」!5號人桃花爆棚、7號人小心沒人陪?!

公開2023下半年「生命流年桃花運」! 5號人桃花爆棚、7號人小心沒人陪? ! 不知不覺來到了2023的下半,你的運勢也會跟著有所變化~想知道自己的桃花運會如何嗎? 今天就讓我們從「生命流年」來看看吧! 流年(生命靈數)怎麼算...

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